心理健康

12月30日中午，我校在杏林广场开展“冬日暖阳 温暖你我”大学生心理素质拓展训练活动，校心理健康教育中心刘涛老师及2014级全体心理健康委员参加活动。

本次拓展训练设“心有千千结”、“我比你猜”等项目。活动中，同学们在刘涛老师的指导下，互相帮助，默契配合，完成了人际交往破冰、自我认知、坚定理想信念以及增强团队信任与合作等心理体验。尤其在“心有千千结”项目中，刘涛老师还走进同学中间倾听大家心声，拉近了师生间的距离，现场气氛热烈。

同学们在活动结束后畅谈了自己的感悟。他们说，活动中的“结”就如同生活中的困难，看似复杂，但只要大家团结合作，永不言弃，就一定可以找到解开“结”的方法。

本次活动作为团体心理辅导形式之一，加深了同学们对大学生心理健康教育的认识，对增强同学们的合作意识、培养良好的人际关系具有积极的促进作用。（耿玉洁/文、摄）