12月27日,康复保健系志愿者服务队在金安平老师的带领下走进中央城社区,开展志愿服务活动。
活动中,金安平老师从老年人生活习惯、饮食方式、运动注意事项、心脑血管疾病预防以及心态调试方法等方面为社区居民作了健康养生知识普及讲座。同学们运用自己所学,向大家传授了“小燕飞”、“木棍滚腿法”、“手膝四点位健腰法”等针对颈肩腰腿痛的体疗方法,受到社区居民的一致好评。
同学们认为,本次活动不仅提升了自己的志愿服务意识,积累了社会经验,还在实践中加深了对书本知识的理解。他们表示,要将此项活动开展长期下去,为社区居民提供更便捷、更贴心的服务。(金安平/文 刘翠翠/摄)